30대 중반부터 10년 넘게 병원에서만 협압이 높은 백의성 고혈압이었습니다. https://xcoolcat7.tistory.com/1078 고혈압 전단계 (백의성 고혈압) 10+년 째 ... 10년 간 혈압 변화 주) 개인의 경험이고 다른 사람과 동일하다고 볼 수 없습니다. 고혈압에 관해서는 반드시 전문의와 상의하시기 바랍니다. 30대 중반 겨울 고향 가려고 열차 기다리다가 혈압계가 있길래 혈압쟀 xcoolcat7.tistory.com 그러다가 2020년부터 집에서도 이완기 혈압이 80을 넘기 시작합니다. (이전에는 집에서는 120/80 이하였는데...) 3년 정도 고혈압 전단계 상태가 되었습니다. 2024년 1월부터 이완기 혈압이 90을 넘기 시작하고 80 대를 보는 날이 드물어 졌습니다. 예전처럼 봄..