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전체 글 1668

당뇨약 (메트포르민) 복용 후기 ... 식후 2시간 후 혈당은 떨어졌지만

2024년 10월 병원에서 당뇨약을 먹자고 합니다. 당화혈색소는 6.3입니다. 공복 혈당이 높았던게 아닐까 싶네요,.(나중에 앱으로 확인해보니 123입니다.) 지난 14년 동안 혈당이 5.9 -> 6.0 -> 6.1 -> 6.3 으로 올라가더니 마침내 약을 먹게되네요.그동안 나름 관리를 했지만, 몸에서 한계가 왔나봅니다.서글프기도 하지만, 좀 더 관리해야겠다고 다짐해 봅니다.  처방 받은 약은 '다이아벡스엑스알 500밀리그램'입니다. 메트포르민염산염이라고 합니다.3개월 후에 다시 측정하자고 합니다. 중간에 건강 검진도 있어서 결과 함께 포함합니다.  * 메트포르민염산염 (메트포르민) 아침 식사 후 먹는 약입니다.   메트포르민염산염 (메트포르민)은 다음과 같은 효과로 혈당을 낮춘다고 합니다. 1. 간에서..

건강 05:15:09

데스로드 (Deathlord), 1987 ... 일본 배경 CRPG

Deathlord 데스로드죽음의 군주  * Deathlord   https://en.wikipedia.org/wiki/Deathlord Deathlord - WikipediaFrom Wikipedia, the free encyclopedia 1987 video game 1987 video game Deathlord is a role-playing video game created by Al Escudero and David Wong.[1] It was published by Electronic Arts for the Apple II and Commodore 64 in 1987. Deathlord is set in a fanten.wikipedia.org   http://crpgaddict.blogspot..

Games/고전 게임 2025.02.01

(인도네시아 자카르타) 올드타운 - 파타힐라 (바타비아) 광장, 자카르타 역사 박물관

파타힐라 (바타비아) 광장   관광 안내소는 파타힐라 광장 서쪽에 있습니다.       * 주변  . Jakarta Kota 오래된 열차 역입니다.     그냥(?) 열차역이지만, 오랜 역사를 가지고 있습니다.   . 파타힐라 광장   평일인데 사람이 바글바글했습니다.크리스마스 다음날까지 쉬는걸까요 ?    . 자카르타 역사 박물관  https://en.wikipedia.org/wiki/Jakarta_History_Museum Jakarta History Museum - WikipediaHistory museum in Jakarta, Indonesia The Jakarta History Museum (Indonesian: Museum Sejarah Jakarta), also known as Fatahil..

(인도네시아 자카르타) 바타비아 카페 (Cafe Batavia) ... 과거의 유산

바타비아 카페 . 가격 : 음료 5-6 천원 . Jl. Pintu Besar Utara No.14, RT.7/RW.6, Pinangsia, Kec. Taman Sari, Kota Jakarta Barat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11110 인도네시아  http://www.cafebatavia.com/ BataviaRujak Kepiting Appetizer Blue swimmer crab, mango, papaya, jicama, chili, tamarind, peanut, javanese palm sugar. Refreshing yet condensed, tasty appetizer with rare & selected ingredients, generating a cre..

우분투가 느려 질 때 .. 파이어폭스 버그로 추정

어느 순간 가상환경에서 웹브라우저 20개를 띄워도 큰 문제가 없습니다. 17개 창을 띄웠을 때 메모리 상태입니다.  그런데, 어느 순간 웹브라우저가 버벅거리는 경우가 있습니다. 메모리보다 총 디스크 읽기가 수십 기가 입니다. 파이어폭스 프로세스가 디스크 입축력을를 차지가 꽤 높고 디스크 읽기를 많이 했습니다.(보통 기가바이트 단위)    메모리도 일정 기간 100%를 찍었습니다.    CPU도 100% 를 찍고 있습니다. 시스템이 버벅거리기 시작합니다.* 해결 (?) 그러다가  'Firefox 앱이 응답하지 않습니다.' 가 뜹니다.   해당 창을 닫으면 언제 그랬냐는 듯이 속도 빨라집니다.사실 버벅거리기 시작하면 얼마 있다가 응답이 없다고 합니다. 일단 CPU 점유율이 오르기 시작하면 창을 닫고 파이어폭..

IT/컴퓨터 2025.01.29

가장 가까운 이웃 공격 (Nearest Neighbor Attack) ... 주변 건물을 통한 침입

2024년 11월 22일 흥미로운 보안 이슈가 공개되었습니다. 'Nearest Neighbot Attack' 으로 이름 그대로 가장 가까운 이웃에 대한 공격입니다.   . The Nearest Neighbor Attackhttps://www.volexity.com/blog/2024/11/22/the-nearest-neighbor-attack-how-a-russian-apt-weaponized-nearby-wi-fi-networks-for-covert-access/ The Nearest Neighbor Attack: How A Russian APT Weaponized Nearby Wi-Fi Networks for Covert AccessIn early February 2022, notably just ah..

Security/Hacking 2025.01.28

돼지도살 (Pig Butchering) 용어 변경 제안 ... 로맨스 미끼 (Rromance Baiting )

* 돼지도살 (Pig Butchering) 스캠 (사기)에서 돼지도살 (Pig Butchering)이란 표현을 들었을 때 처음에는 사기에서 돼지 도살 ?무슨 의미이지 싶었습니다. 돼지도살은 돼지를 살찌워 잡아 먹는 것 처럼 피해자를 신뢰를 얻어 돈을 뜯어내거나 종종 가짜 암호화폐 계획에 투자하도록 설득 하는 방법이라고 합니다.(요즘은 암호화폐 투자를 얘기하나봅니다.)  가장 잘 알려진 수법이 소셜미디어나 메신저로 대화해서 사기치는 방법입니다. https://xcoolcat7.tistory.com/1515 모르는 사람이 한국 방문한다고 보내는 문자 ... 피싱과거 가짜 신용카드 개통완료 문자를 보내는 사기 문자가 있었습니다. . 가짜 신용카드 개통완료를 이용한 사기 문자https://xcoolcat7.ti..

경기지역화폐 (수원페이) 인센티브 20 % ... 12시 쯤에 끝

지역화폐는 충전 금액에 6-7% 인센티브를 받을 수 있습니다. 2025년 1월 수원페이 충전을 위해 앱을 열었더니 충전금액의 20%를 인센티브로 지급했더군요. . 수원페이 인센티브 20%로 상향…시민들 반응 '폭발적' ( 경기일보 2025.01.01)https://www.kgnews.co.kr/news/article.html?no=824904 수원페이 인센티브 20%로 상향…시민들 반응 '폭발적'수원시가 비상계엄 사태 이후 위축된 민생경제를 회복하기 위해 내놓은 '수원페이 확대 발행 및 인센티브 상향' 대책이 시민들에게 큰 호응을 끌었다. 1일 경기신문 취재를 종합하면 이재준 수www.kgnews.co.kr 인센티브 예산을 다 사용해서 충전 인센티브가 없다고해서, 충전을 건너뛰었습니다. 2025년 1월 ..

라제폰 (Rahxephon), 2002, 결말포함, 로봇물 맞아 ?

라제폰 ラーゼフォン Rahxephon  2002년 작   . 라제폰 나무위키https://namu.wiki/w/%EB%9D%BC%EC%A0%9C%ED%8F%B0 라제폰본즈 의 오리지널 애니메이션 이자 거대로봇물 애니메이션 . TV판(26화 완결)은 2002년 제작, 극장판은namu.wiki 오프닝을 보고 이 작품을 꼭 봐야겠다고 생각했습니다.노래가 매우 좋습니다. https://www.youtube.com/watch?v=4t1_35xiub4  https://www.youtube.com/watch?v=qCDoifoKkLA   * 줄거리 일반적인 로봇물 처럼 시작합니다.외부에서 침입하고 여기에 휘말리는 주인공  그런데, 놀라운 반전이 있습니다.침략한자들은 인류 ?!공격 받은 곳은 인류를 침략했던 조직이었습니..

(인도네시아 자카르타) 차이나타운 ... 올드 차이나타운 ?

우선 차이나타운으로 이동했습니다.   길 막힌다고해서 버스 탔는데 기록을 보니 10시 30분에 타서 11시 23분에 내렸습니다. https://xcoolcat7.tistory.com/91406 (인도네시아 자카르타) 대중교통 ... 버스, 지하철자카르타에서 그랩 같은 앱으로 이동해도되지만 대중교통을 한번 타고 싶었습니다.(차가 막혀서 시내 교통은 대중 교통이 낫다고도 하는데, 그정도로 막히지는 않았습니다.) . 자카르타의 대중xcoolcat7.tistory.com  50분 정도 걸렸습니다. 전용 차선으로 이동한다고해도 그렇게 빠르지는 않았습니다. 대중교통 한번 경험해봐야지 하는게 아니라면 택시 타거나 그랩으로 이동하셔도 될 듯 합니다. * 자카르타 차이나타운  차이나타운 입구입니다.   차이나타운인데 물..

(자카르타 차이나타운) Thien Thien Lai ... 돼지고기 먹을 수 있는 곳

Thien Thien Lai . Pancoran Chinatown Point, Mall Jl. Pancoran No.42 Lantai GF, Pinangsia, Taman Sari, Jakarta, 11110 인도네시아. 가격 : 706,583 루피아 (약 7 만원) - 요리 5개 + 음료 3잔    https://linktr.ee/Thienthienlai.jkt @Thienthienlai.jkt | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee    식다 내에 손 씻을 곳이 있습니다.(많은 자카르타 식당은 내부에 손 씻을 곳이 있습니다.)  * 메뉴 이때만해도 인도네시아에서 돼지고기 먹는게 이렇게 힘든지 몰랐습니다.식당에서 제일 많이 본 단어가 돼지고기나 돼..

CF 메모리 속도 ... 일반 CF에서 산업용 CF까지

이제 CF (Compact Flash) 메모리는 SD카드에 밀려 일부 디지털카메라에서만 사용되고 있습니다. . CompactFlash 나무위키https://namu.wiki/w/CompactFlash  CompactFlash약어는 CF . PCMCIA (PC 메모리 카드 IA) 대비 "컴팩트"한 크기를 갖고 있으며, PDA ,namu.wiki 보유 중인 CF메로리입니다.(SmartMedia 도 보입니다.) CF 메모리 속도입니다. 제품명읽기쓰기설명2 GB 144x21.483.19산업용Memento 2 GB22.565.09 Memorette 16 GB22.598.66 16 GB 400x27.5615.95산업용Memorette 32 GB23.608.12    . CF 메모리 가격 CF 메로리는 IDE 로 연..

IT 2025.01.22

뉴스레터 서비스 해킹 ... 협력 업체 보안 문제

2024년 12월 외교부 위장 스팸메일이 발견되어 한바탕 소동이 있었습니다. https://zdnet.co.kr/view/?no=20241218142353 알스퀘어, 계정 해킹 의심...외교부 위장 스팸 메일 발송돼알스퀘어의 회사 계정이 해킹을 당한 것으로 추정, 외교부로 위장한 스팸메일이 이 회사 뉴스레터 이용자들에게 대량 발송되는 사고가 발생했다. 해당 메일을 받은 이용자들의 주의가 요구된다zdnet.co.kr  알고보니 뉴스레터 서비스의 해킹으로 발생한 일이었습니다.  https://zdnet.co.kr/view/?no=20241221144511 외교부 위장 스팸메일, 알고보니 뉴스레터 서비스 ‘스티비’ 해킹 탓얼마 전 알스퀘어 뉴스레터 고객들에게 발송된 외교부 위장 스팸메일이 뉴스레터 서비스 ‘스..

국내 보안 업체에서도 맥 EDR 출시 지속

한국 보안 업체에서도 맥 EDR이 계속 출시되고 있습니다. . 안랩 EDR, 멀티 OS 환경 지원…맥 에이전트 출시로 보안 '확장' (ZDNet Korea, 2024.12.06)https://zdnet.co.kr/view/?no=20241206095931 안랩 EDR, 멀티 OS 환경 지원…맥 에이전트 출시로 보안 '확장'안랩이 자사의 엔드포인트 위협 탐지 및 대응 솔루션을 대폭 업그레이드하며 사용자 편의성과 활용도를 강화했다. 이를 통해 멀티 OS 환경에서의 보안 대응 역량을 한층 높였다.안랩은 최근 EDRzdnet.co.kr .  안랩 EDR, 맥OS 지원 등 기능 업그레이드 (디지털타임즈)https://www.dt.co.kr/contents.html?article_no=2024120802109931..

(tripleS) tripleS Come True 태국 방콕 콘서트 ( 2025.01.11 ) 영상

2025년 태국, 인도네시아, 미국, 캐나다에서 tripleS Come True 공연이 예정되었습니다.  2025년 1월 11일 태국이 첫 번째 월드투어입니다.(1월 18일 인도네시아 공연은 취소되었습니다.)    . tripleS Come True 나무위키https://namu.wiki/w/tripleS%20Come%20True#s-3.1 tripleS Come True2025년 1월부터 진행 중인 tripleS 의 첫 번째 월드투어. 참여 S 파일:tripleS_ASSEMBLE2namu.wiki * 출국  https://www.youtube.com/watch?v=0I0Sm4_oy1o  * 콘서트 전콘서트 전 언론 인터뷰입니다. . 2025.01.10 Press Conference tripleS Wor..

35년(1988~2023) 동안 구매 혹은 받은 컴퓨터

정리해보니 1988년 부터 2023년 5월 현재까지 총 37대 컴퓨터(모바일 기기 포함)를 구매 혹은 받았습니다.( 글에서 모바일은 따로 분리할까 생각 중입니다. ) 지금까지 생존하고있는 제품은 집에 데스크탑 6대 5대, 노트북 8 10대, 회사에 노트북 1대, 부모님 집에 1대입니다.(부모님 집에 있던 컴퓨터를 다시 가져와서 이제 데스크탑 4대입니다.) (2023.09.04) : 인텔 13세대 데스크탑 추가. CPU 성능 순위 2023년 8월 기준으로 변경 집에 있는 컴퓨터의 속도를 한번 확인해보니 다음 순서네요.(https://090501.tistory.com/category/%EC%84%B1%EB%8A%A5%EC%88%9C%EC%9C%84%20%26%20%EC%84%B1%EB%8A%A5%EB%B9%..

갤러그 (Galaga) , 1981 ... 한때 오락실에 꼭 있던 게임

갤러그갤러가 Galagaギャラガ 1980년 대 오락실에서 갤러그로 불렸습니다.  . 갤러그 나무위키 https://namu.wiki/w/%EA%B0%A4%EB%9F%AC%EA%B7%B8 갤러그Galaga / ギャラガ / 갤러그 공식 한국어 표기이다. 참조 남코 (現 반다이 남코 엔터테인먼트 )에서 만든namu.wiki  https://en.wikipedia.org/wiki/Galaga Galaga - WikipediaFrom Wikipedia, the free encyclopedia 1981 video game Not to be confused with Galago. 1981 video game GalagaJapanese arcade flyerDeveloper(s)NamcoPublisher(s)Direc..

Games/고전 게임 2025.01.18

(수원 남문시장) 원조엄마네 ... 국물 많은 볶음 ?

원조엄마네  . 031-256-0202. 가격 : 순대곱창볶음(1인분) 11,000원   지동시장 순대타운에 들어가기 전에 심호흡(?) 한번 했습니다.예전에 신림동 순대타운 갔을 때 호객행위가 어찌나 많던지 어질어질했습니다.하지만, 아무도 저를 신경 쓰지 않습니다.(여긴 호객 행위가 없네요.)  * 뭔가 어지러운안쪽에 가게가 위치합니다.   내부는 뭔가 복잡(?)합니다.   * 포장 포장했습니다.1인분인지 2인분인지 ... 양이 많았습니다.    조리법이 써있습니다.   국물이 상당히 많습니다.이게 볶음이 맞나요 ? 하지만, 맛있었습니다. 아내가 "맛은 있네"라고 했습니다. 다음에 또 갈 예정입니다.  수원 남문 시장은 더 다양한 먹거리와 볼거리가 있습니다. https://xcoolcat7.tistory..

(인도네시아 자카르타) 대중교통 ... 버스, 지하철

자카르타에서 그랩 같은 앱으로 이동해도되지만 대중교통을 한번 타고 싶었습니다.(차가 막혀서 시내 교통은 대중 교통이 낫다고도 하는데, 그정도로 막히지는 않았습니다.) . 자카르타의 대중교통 나무위키 https://namu.wiki/w/%EC%9E%90%EC%B9%B4%EB%A5%B4%ED%83%80%EC%9D%98%20%EB%8C%80%EC%A4%91%EA%B5%90%ED%86%B5 자카르타의 대중교통자카르타 의 대중교통에 관련된 문서이다. 파일:Transjakarta_Route_per_2016.jpg 자카르타의namu.wiki   * 교통카드 교통카드는 은행, 버스 정류장, 지하철에서 구매할 수 있습니다.편의점에서도 구매할 수 있다고 하지만, 숙소 근처 편의점에는 안 팔았습니다. 발급 주체에 따라 교통..

맥북 에어 2010년형 - 루분투 (lubuntu) 24.04 설치

맥북 에어 2010년형에 Lubuntu를 설치했습니다.    USB 메모리로 부팅할 때 1분 이상 걸렸는데 (화면에 아무 표시가 없어 부팅 안되는게 아닐까 걱정했습니다.) https://namu.wiki/w/Lubuntu LubuntuUbuntu 의 공식 변형판 중 하나로 가볍고 빠른 기본 데스크탑을 채택해 자원 사용량을 줄이고, 저사양 컴퓨터에서namu.wiki 그전에 xubuntu를 설치했는데 조금 무거웠습니다. https://xcoolcat7.tistory.com/1433 맥북에어 2010년 형에 주분투 (Xubuntu) 22.04 설치 후기맥북에어 2010년 Late 형 듀얼코어에 2 GB 메모리 14년 전 제품이니 당연히 느립니다. 우분투 22.04를 설치했는데 우분투 22.04는 4GB 이상 ..

(도구) Process Hacker ... Process Explorer보다 뛰어난

Process Hacker  https://processhacker.sourceforge.io/ Overview - Process Hacker processhacker.sourceforge.io * Process Hacker 프로세스 익스플로러 (Process Explorer)와 유사한 프로그램입니다. https://xcoolcat7.tistory.com/1566 프로세스 익스플로러 (Process Explorer) .. 악성코드 분석용으로는 글쎄* 프로세스 익스플로러 (Process Explorer) Process Explorer은 프로세스 상태를 보여주는 프로그램입니다.  . Process Explorerhttps://learn.microsoft.com/ko-kr/sysinternals/downloa..

일본 경찰 MirrorFace 그룹 경고 ... 일본 뿐 아니라 다른 나라에서도 활동 중

2025년 1월 8일 일본 경찰이 MirrorFace 그룹이 일본을 공격하고 있다고 보도됩니다   . Japan police, govt warn of cyberattacks by group suspected to be linked to China (NHK World)https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/news/20250108_22/ Japan police, govt warn of cyberattacks by group suspected to be linked to China | NHK WORLD-JAPAN NewsPolice in Japan and the government's cybersecurity center have warned that a group suspected ..

인도네시아 원해 자장면 ... 한국 짜장면하고는 또 다른 맛

원해 자장면 인도네시아 마트에서 산 짜장면입니다.   원해 (Wonhae)라고 적혀 있어 그냥 짜장면을 원해요 정도의 의미인줄 알았는데 회사 이름입니다. https://wonhaefoods.com/ Wonhae FoodsWonhae Foods. The ideas comes up from people that always craves for something more. Not only people that have a leisure timewonhaefoods.com    무지개 시리즈 (Mujigae)는 면류입니다.  우동사리와 짜장면 소스가 들어있습니다.짜장에 건더기는 딱히 안 보입니다.  * 맛은 ?  일단 면이 우동면인데, 쫄깃한 느낌은 덜했습니다. 가장 중요한건 짜장면 소스와 합쳐졌을 때의 말 흠..

데드 레코닝 (Dead Reckoning), 2020 ... 스릴러라고 ?

데드 레코닝 Dead Reckonig 2020  https://en.wikipedia.org/wiki/Dead_Reckoning_(2020_film) Dead Reckoning (2020 film) - WikipediaFrom Wikipedia, the free encyclopedia 2020 American film Dead ReckoningDigital release coverDirected byAndrzej BartkowiakWritten byProduced by Mark Donadio Miriam Marcus Andrzej Bartkowiak K. Jeffrey Bowler StarringCinematographyVern Nobles Jr.Edited byCoden.wikipedia.org htt..

문화/영화 2025.01.11

(성남 판교) 어슬청담 판교아브뉴프랑점 ... 퓨전 한식 ?! 가족과 다시 방문하고 싶은 곳

어슬청담 판교아브뉴프랑점 . 경기 성남시 분당구 동판교로177번길 25 2층 221호. 0507-1377-6997 https://app.catchtable.co.kr/ct/shop/pangyo_aseul?from=share&type=VISIT_RESERVATION 어슬청담 판교아브뉴프랑점멋스러운 퓨전한식과 한국의 전통주를 즐길 수 있는 한식 다이닝바app.catchtable.co.kr  처음에 아슬 ? 무슨 뜻이지했는데 어슬이었네요.     * 내부 양식 레스토랑 같지만 한식집입니다.  매장이 넓지는 않아 가급적 예약하는게 좋을 듯 합니다. * 메뉴주류는 소주는 없고 막걸리가 있습니다.  음식은 전반적으로 훌륭했습니다. 항정살 오일 파스타로 추정됩니다. 명품푸짐 어슬 소갈비찜대표 메뉴입니다. 모듬수육 우..

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